Dibaca 6153 kali

October 17th, 2008
By Arif Posted in Tips Kesehatan

Tips Hidup Sehat

Malam ini dapat giliran Siskampling, giliran 2 mingguan ini membuat hidup nggak sehat, begadang sih. Trus yang sehat gimana ya?

  1. Biasakan pola hidup yang bersih dan sehat
  2. Jaga kebersihan lingkungan sekitar
  3. Jaga kebersihan sanitasi
  4. Mencuci tangan dengan sabun
  5. Berolah raga teratur
  6. Asupan gizi, nutrisi dan vitamin yang seimbang

1 Comments

  1. OOM

    langsung diterapkan aja nih cara hidup sehatnya..thanks mas arif 🙂



Add Yours